应该怎样预防早泄的出现

2017-07-28 05:55 来源:郴州男科医院

  早泄这个疾病是很多人不会注意的疾病,由于很多早泄患者都不愿意去1些正规医院进行医治,认为自己很没有面子。1些男性朋友在生活中由于心理压力过大的缘由,出现了早泄的症状,这个时候就要晓得释放自己的压力了。想要预防早泄,那就要往下面看看了。

  1、正确对待性生活,预防早泄

  偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,既病以后亦要放下包袱,建立信心,配合医治,这才是防治早泄的最好方法。而且性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响,情绪激动和紧张,常常会致使早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作,所以预防早泄要正确对待性生活。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误解,适当掌握性生活中的必要性技能。

  2、注意生殖卫生

  讲求性器官卫生不只是女子的事,男子也应一样重视。特别是包皮太长者,要常常清除包皮垢,由于包皮垢不但易引发阴茎癌,积极医治可能引发早泄的各种疾病,能避免早泄的产生。

  3、避免过早性生活

  如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗费其精,易引发不同程度的性功能障碍,成年后易产生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。

  4、控制手淫,防治早泄

  避免手淫,控制房事,有益于防治早泄。适度的性生活可以给人带来愉悦的心情与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知控制,生殖器官长时间充血,会引发性功能降落,易引发前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。

  5、冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎

  每晚睡觉前,用冷水冲洗阴茎3~5分钟,或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟,让阴茎血管收缩以减少充血的程度,以防治早泄。

  6、延长性前爱抚

  做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,男方再徐缓插入阴茎,从而可以缩短女方到达性高潮所需的时间,这样可以减少早泄的产生率。也比较易满足女方性要求。

  在本篇文章的介绍里,小编和大家讲述了关于早泄的预防方法,希望对各位男性朋友会有所帮助。早泄这个疾病是很多男性朋友都惧怕的,由于它的出现对自己的心理影响很大。注意自己的生活习惯,才能更好的保障自己的健康。

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